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年末年始の営業時間

こんにちは、グリムロックです 早いもので、もう年末ですね! クリスマス会や忘年会、仕事納めに大掃除にと、大忙しの方も多いと思いますが、そんな時は気分転換にボルダリングを楽しもう!! 皆様のご来店お待ちしております。 《年末年始営業時間》 29日金曜日までは通常営業 30日土曜日 10時から20時 31日日曜日 13時から 年越し大歓迎! 食料持参で楽しもう♪ 2018年1月 1日月曜日 13時から18時半 2日火曜日 13時から18時半 3日水曜日 13時から18時半  ※3日までは休日料金です。 4日木曜日より通常営業です 尚、ジム前の駐車スペースは30日から5日までは終日ご利用いただけます。ただし、お隣の工場のスペースをお借りしております作業などをされる場合があるかもしれません、その場合や駐車スペースがいっぱいの際は、近隣のコインパーキングなどをご利用ください。 皆様のご来店お待ちしております。 グリムロック

10月の予定

こんにちは 横浜市都筑区のクライミングジム グリムロックです だいぶ秋めいてきて、気が付けばもう10月です。 子供たちはどんぐり拾いに夢中です! 季節を感じられる自然が沢山ある港北ニュータウン 素敵ですよ。 9月も沢山の方にお越し頂き、ありがとうございました。 さて10月の予定ですが、 外岩シーズンなので店休日には外へ行くことが増えます。 平日でも一緒に行けるよ~って方是非お声がけくださいね! ☆もうすぐHalloween 皆で登ろう!!14時集合☆ というよくわからない題名のイベント  10月29日日曜日 14時から 内容は無いよ~です笑 いつも会うあの人、時々会うあの人、まだあったことのないあの人。 初めましてだってレベルだって関係ない。みんなグリムロック繋がりだ!! わいわい楽しく登ってください。 たまには時間を合わせて皆で集まろう。 なので、早くから登りたい人は10時から21時まで通常営業をしてます。 お好きな時間からのんびりどうぞ!! ☆店休日:毎週火曜日 3日・10日・17日・24日・31日 ☆ママズデー:12日木曜日・18日水曜日・25日水曜日    ※ママズデーは11時から13時までのご利用料金が1000円です。小さなお子様連れの方、お子様が学校などに行っている間に短時間登りたいママさんにお得にご利用いただけます。13時からは通常営業です。延長でご利用されたい場合は差額をお支払いください。また、13時以降は皆様通常通りご利用いただけます。 ☆レディースデー:12日木曜日・26日木曜日 ☆メンズデー:5日木曜日・19日木曜日    ※レディースデー・メンズデーは対象の方はご利用料金が1200円になります。 皆様通常通りご利用いただけます。 団体でご利用のお客様の割引や貸切利用、イベント開催などのご相談も承ります。 お気軽にご相談下さい。 http://grimrock-climbing.com Facebook,Instaglam,twitter,LINE@もやっています グリムロック クライミング で検索してみてください フォロー&いいねをして下さるとうれしいです。 LINE@は毎週のスケジュールのご案内とショップカードを発行しています https://line.

ご紹介いただきました

久々のブログ更新になってしまいました。 こんにちは、グリムロックです。 横浜市都筑区大丸にあるボルダリングジムです。 この度ネッツトヨタ様に取材をしていただきました。 是非こちらの記事を読んでみてください。 http://netz-yokohama-styles.com/interview/%E3%83%9C%E3%83%AB%E3%83%80%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%92%E5%AE%B6%E6%97%8F%E3%81%A7%E6%A5%BD%E3%81%97%E3%82%81%E3%82%8B%E3%80%81%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%A0%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%AF グリムロックの詳細は http://grimrock-climbing.com をご覧ください。 皆様のご来店おまちしてます。 グリムロック

只今エアコン工事中

こんにちはグリムロックです。 横浜市都筑区大丸にあるクライミングジムです。 風が通ると涼しいグリムロックですが、さすがに夏の暑さは危険!! ということもあり、7月初旬に設置するはずだったエアコン。 本体が届くのが遅れたり、設置業者さんがなかなか見つからなかったりで今になりました。 昼間はサウナのように汗だくでした...。 どこへ行ってもエアコンが効いているので、逆に汗をかけて気持ちいい・ダイエットによかったんだけど  などの意見も。 が、やはり最近の夏の暑さは厳しいのでエアコンは必須ですね! 今日25日はお休みですが、明日からは快適ジムになっていることでしょう。 明日はママズデー11時から13時までは1000円でご利用いただけます。 赤ちゃんが居たって、ママも体を動かしたいですよね。 小さなお子様連れのママも安心してお越しくださいね。赤ちゃん連れの方やお孫さんがいる方がいらっしゃってます! がっつりトライしたいときは誰かに「ちょっと見ててもらっていいですか」の合言葉で、楽しい時間をお過ごし下さいね。 初めてクライミングに挑戦するママも大歓迎。お一人でもママ友同士でもどうぞ! 13時から22時半まで通常営業です。 13時以降も続けてご利用される場合は、お帰りの際に差額をお支払いください。 そして、、、 8月6日(日)グリムロック第1回親睦会 いつも来て下さる皆様、是非ご参加ください。 いつも居るあの人、時々会うあの人、まだ会ったことのないあの人と是非お話してみてください。セッションしたり外岩仲間を見つけたり楽しいかも〜 BBQ&たこ焼きパーティーです 15時頃から適当な感じに、登りたい人は登って食べたい人は食べる。 飲みたい人は登るのを満足してからどうぞ!! 酒気帯びクライミングは禁止です。日曜日なので駐車スペースはご利用いただけますが、お酒を飲む予定の方は必ず電車やバスで来て下さいね。それだけは絶対守ってね★ 参加費は当日の施設利用料(登る人)と500円から1000円程度です。 基本は持ち寄りなので、足りない分の買出しなど費用です。 参加申込みは店頭かメールでお願いします。 LINE@のトークでもOKです。 是非ご家族も一緒にお越しくださいね! メールは info@grimroc

今日から3連休

こんにちは グリムロック・クライミングジムです。 横浜市都筑区大丸にあります! 大丸→おおまる って読みます。都筑区の中でも小さな町で、ちょっと歩けば青葉区、しばらく坂を降りれば緑区です。 最寄り駅は横浜市営地下鉄 グリーンライン『都筑ふれあいの丘』駅 徒歩10分 田園都市線『市が尾』駅からは バス 305.306系統、乗車時間7分程度、川和高校入口下車徒歩4分 頑張れる人は市が尾駅からは徒歩20分ちょっとです。 グーグルマップなどでナビを見て来ていただくと、比較的平坦な道で来られます。 グリムロックは家族で・お友達同士で・おひとりで・小さなお子様連れで来て頂きやすいジムです。 ママさんクライマーの方も是非お子様と一緒に来て下さいね。 スタッフが見守ってますよ!(託児ではありません) また未就学児のご利用は親子セットのみです。 小学生は必ず保護者の方が同伴して下さい。 中高生は保護者の方の同伴は必要ありませんが、初回のみ誓約書に保護者のサインが必要です。初回にご一緒に来られない場合はご相談下さい。 レンタルシューズは20cmから29cmです。それ以下それ以上の方は室内履きをご持参ください。 またレンタルシューズをご利用の際は必ず靴下の着用をお願い致します。 この3連休や夏休み期間に是非グリムロックへ遊びに来て下さいね! 連休中は10時から21時、平日は13時から22時半、土日祝日は10時から21時で営業してます。 お得な回数券やフリーパス(1ヶ月・3ヶ月・半年・1年)もあります。 たくさん通って、上達を目指して下さいね。 グリムロックは街中のジムでは珍しく、高さ約5mあり様々な立体的な形状の壁がコの字型につながっています。課題も初級から上級まで数えてみたら全部で110本以上。プラス長モノもあります。 まだまだ課題も増やしています。 初めての方は無料の初心者講習もありますので、安心してお越しくださいね! 経験のある方は一緒にますます強くなりましょう!! 毎週の予定は月曜日にLINE@でご案内しています。是非お友達追加してください。 グリムロックの詳しい事はホームページ http://grimrock-climbing.com をご覧下さい。 その他、Facebook・Twitter・ins

7月の予定

こんにちは グリムロックです。 都筑ふれあいの丘駅 徒歩約10分 市が尾駅 徒歩25分 バス305・306系統 川和高校入口 下車徒歩3分 の住宅街にある隠れ家的クライミングジムです。 7月のご案内です 🌸店休日は、4日(火)・11日(火)・19日(水)・25日(火) です ※19日水曜日の予定が変更になりました。 🌸ママズデー、5日(水)・12日(水)・20日(木)・26日(水) 11時にオープンします。小さなお子様連れでお気軽にお越しください。 初めてクライミングに挑戦するママも経験のあるママも、子供がウロウロするのはお互い様声を掛け合って安全に楽しみましょう!! 11時から13時まで1000円でご利用いただけます。15時まで延長は+500円 (初めてお越しの方は初回登録料1000円頂戴いたします) 🌸レディースデー・メンズデーは木曜日隔週 メンズデー、6日・20日 レディースデー、13日・27日 1日利用料が1200円です。 ※ママズデー・レディースデー・メンズデーどの日も皆様通常通りご利用いただけます。 🌸ストレッチ(要予約) 柔軟性を高めるストレッチ・バレエストレッチ・エクササイズなど クライミングをする人もしない人も、お一人でもお子様連れ・ご夫婦・お友達同士お気軽にご参加いただけます。 参加費:当日ジムをご利用される方は500円/ストレッチのみの方は1000円 開催可能日:2日(土)・5日(水)・7日(金)・9日(日)・12日(水)・15日(土)・17日(月)・19日(水)・21日(金)・23日(日)・26日(水)・29日(金)・31日(月) 上記の日程で、お時間はご相談下さい。 ご予約・お問い合わせは info@grimrock-climbing.com まで、お気軽にどうぞ!! その他ジムに関するお問い合わせもこちらのメールへお願いいたします。 グリムロックの詳しい情報は http://grimrock-climbing.com をご覧ください LINE@では毎週の予定や楽しいイベント情報、お得な情報を発信しています。是非お友達になってくださいね。またショップカードもありますのでGETしてください。 それでは7月もグリムロックでお待ちしています。

LINE@ショップカードはじめました

こんにちは、横浜市都筑区大丸のクライミングジム グリムロックです。 ここ最近は初めましてのお客様がまた増えたように感じます。 新年度が始まって少し生活が落ち着いた頃でしょうか?? そして間もなく梅雨入りのようですね。 雨の日が多くなると、外でのレジャーが出来なかったりお出かけの予定が変更になったりしますよね。 そんな時は是非室内で楽しめるボルダリングに挑戦してみてくださいね。 グリムロックは小さなお子様やご家族連れも大歓迎です。 ※未就学児のご利用は大人の方と一緒の親子セット券のみですのでご了承ください。 さてLINE@でスタンプカードを作りました。5個ご来店スタンプを集めていただくと次回ご利用時半額になります。是非集めてくださいね! そして是非LINE@でお友達になってください。週の初めに店休日など1週間のご案内を送らせていただきます。 https://line.me/R/ch/1432061434/unp8939j?us=Outside&um=Copy&uca=Free 上記からスタンプカードをGETして下さいね! それではグリムロックで皆様のご来店お待ちしてます!

6月の予定

こんにちは グリムロックです。 今日は曇り空で、ここ数日の暑さを思うと少し肌寒いですね。 季節の変わり目、体調管理に気を付けたいですね。 ここ最近は、嬉しいことにご近所にお住いの方やご近所にお勤めの方が看板を見ました~と登りに来て下さることが増えました。 ありがとうございます。 少しづつですが、ポスティングもしています。 初めてボルダリングに挑戦する方、お子様連れの方グリムロックでボルダリングを始めませんか? 初めてだって大丈夫。動きやすい服装で来てください。レンタルシューズやチョークもあるし、初心者講習はご予約なしで出来ます。 さて《6月の予定》です ・店休日 6日(火)・12日(月)・20日(火)・27日(火) ・メンズデー・レディースデー 2日(金)レディースデー 9日(金)メンズデー 16日(金)レディースデー 23日(金)メンズデー 30日(金)レディースデー 対象の方が1日利用料1200円になります 初めてご来店の方は初回登録料1000円が必要です。 ・ママズデー 7日(水)・13日(火)・21日(水)・29日(木) 赤ちゃん連れのママクライマー大歓迎!! ママ友同士でボルダリングに挑戦しませんか? 11時から13時は1000円、15時までは1500円です。 初めてご来店の方は初回登録料1000円が必要です。 ※同日にリフレッシュストレッチを開催してます 11:15から、参加費1000円(当日ジムをご利用される場合は500円) ボルダリングをしない方もご参加いただけますのでお気軽にお越しください。 (ストレッチには初回登録料は必要ありません) ストレッチにご参加希望の場合はご予約をお願いいたします info@grimrock-climbing.com 雨の多くなる6月、お天気を気にせず楽しめるスポーツです。 ぜひグリムロックに遊びに来てくださいね。 駐車場は月~土は19時以降・日曜祝日がご利用いただけます。 その他の時間帯は、近隣コインパーキング(リビングパーク見花山など…)をご利用ください。 駐車スペースはお隣の車屋さんにお借りしています、お隣が営業中は駐車をご遠慮いただくかジムスタッフに一声おかけください。空いているスペースがあればとめ

ママズデー、リフレッシュストレッチのご案内

こんにちは 横浜市都筑区大丸のクライミングジム グリムロックです GW期間中も沢山のお客様にお越し頂きありがとうございました。 グリムロックもオープンから2か月半が経ち、月パスや回数券で通って下さる方が多くなってきました。 いつも会う人、時々会う人、初めましての人、、、それでもなんとなく会話が始まってお互い応援し合えるのがクライミングのいいところですね。 お一人でも良いし、仲間同士でも、ご家族でも、赤ちゃん連れでも大歓迎。 ぜひグリムロックへ遊びに来てください。 さて、5月のママズデーのご案内です 17日(水)・25日(木)・31日(水)11時オープン ママズデーは11時から13時までを赤ちゃん連れで、気兼ねなく来ていただけます。 3歳と6ヶ月の2人の女の子を連れたスタッフが、お子様も一緒に見守ります。(子供の体調不良などで不在の場合もあります) クライミング経験者も全く初めての方も、ぜひお越しくださいね。 もちろんお子様が幼稚園や学校に行っている間に登りたいママも更にはパパも大歓迎です。 ちなみにママ・パパじゃなくても昼間のこの時間に登りたい方、小さなお子様が沢山いるかもしれない事をご理解いただける方はどうぞ!! 利用料:11時~13時 1000円   11時~15時まで  1500円 ※初めてご来店の方は初回登録料1000円が必要です リフレッシュストレッチのご案内 ママズデーと同じ日、11:15から始まります。 クライミングしない方、お子様連れでのご参加大歓迎です。 参加費1000円(当日クライミングされる方は500円) 身体が硬くたって大丈夫。ぜひリフレッシュをしにいらしてくださいね。 ストレッチのみ事前にご予約をお願いいたします。 info@grimrock-climbing.com ジムの詳細は http://grimrock-climbing.com 皆様のお越しをお待ちしてます

5月の予定

こんにちは 横浜市都筑区のクライミングジム  『グリムロック』です もうすぐゴールデンウィークですね。 新年度が始まり1ヶ月が経とうとしています。環境の変化があった方はもう慣れましたか? グリムロックもオープンして2ヶ月が経ちました。 少しずつお客様も増えてきましたよ。 でも土日に比べて平日はまだまだのんびり気味です。 沢山じっくり登りたい方は平日の夜や土日の夕方がオススメですよ! 《5月の予定》 ゴールデンウィーク中は 1日・2日は通常営業   (平日料金) 3日・4日・5日は10時から20時  (土日祝日料金) 6日・7日は通常営業  (土日祝日料金) です。 ・店休日 8日月曜日 16日火曜日 23日火曜日 30日火曜日 ・メンズデー/レディースデー 12日金曜日 メンズデー 19日金曜日 レディースデー 26日金曜日メンズデー 終日1200円でご利用頂けます。 初めてご来店の方は初回登録料1000円が必要です ・ママズデー 11日木曜日 17日水曜日 25日木曜日 31日水曜日 11時から営業します。 小さなお子様連れ、お子様が幼稚園や学校に行っている間に登りたいママさん大歓迎の日です。 11時から13時までは1000円、15時までは1500円です。 初めてご来店の方は初回登録料1000円が必要です また同日11:15からリフレッシュストレッチをします。 当日にジムをご利用の方は500円。クライミングはしないんだけどストレッチしたいなという方は1000円です。もちろんお子様連れでご参加頂けます。 以上です。 またグリムロックではお得にご利用頂けます回数券やフリーパスもご用意しております 詳しくはホームページをご覧ください。 http://grimrock-climbing.com そしてLINE@はじめました。 毎週の予定やイベントなどをご案内致します。 是非下記よりお友達追加して頂けますと嬉しいです。 https://line.me/R/ti/p/%40unp8939j 皆様のご来店お待ちしております。

店休日を利用して

こんにちは 横浜市都筑区のクライミングジム グリムロックです。 高さ5m、スラブ・ルーフ・バルジ・マントル、傾斜は140度まで様々な立体的な形状の壁があります。課題も豊富にあり初心者から上級者までお楽しみいただけます。 さて、本日18日火曜日は店休日でした。 こんな日はお天気もいい事だし、ご近所にポスティングに行かせていただきました。 ジム内、土日の夕方以降や平日の夜はまだまだのんびりモードです。 新年度が始まり少し落ち着いた頃だと思います、何か新しい事を始めようかなという方、ボルダリングはオススメですよ! チームスポーツとは違い誰かと予定を合わせる必要もなく、ご自身のご都合の良い日に通っていただけます。 始めはレンタルシューズ・レンタルチョークがありますので、動きやすい服装をご用意になってお越しくださいね。 料金や営業時間などは http://grimrock-climbing.com 上記ホームページでご確認いただけます。 皆様のご来店お待ちしてます。

mama's day始まります

こんにちは 横浜市都筑区大丸のクライミングジム 『グリムロック』です。 4月よりメンズデー・レディースデーに加え、ママズデーを始めます。 小さなお子様連れ、もしくはお子様が幼稚園に行っている間に、クライミングをしに来ませんか? 通常の営業時間は13時からですが、ママズデーは11時から始まります。 また同じ日に、ベビーマッサージとストレッチレッスンも行います。 クライミングをしに来ても、ベビーマッサージやストレッチをしに来てもどちらでも大歓迎です。 ☆料金  《クライミングジム利用》  11時から13時まで 1000円(15時までの延長利用は追加500円)  ※初めてお越しの際は、別途初回登録料1000円がかかります 《ストレッチ》  50分1000円(クライミングをされる方は500円) 《ベビーマッサージ》  初回3000円(手順シート・オイル・防水シート代込)  2回目以降2500円(オイル・防水シート代込)  (当日クライミングされる方は500円引き) ☆4月のママズデー と レッスン  6日(木)   ストレッチ  13日(木)  ベビーマッサージ  19日(水)  ストレッチ  26日(水)  ベビーマッサージ 上記4日間はオープンが11時です。レッスンは11:15からです。 ジムのご利用にはご予約はいりませんが、レッスンに参加される方は事前にご予約をお願い致します。 ご予約・お問い合わせ 電話:045-482-7069 メール: info@grimrock-climbing.com までお気軽にどうぞ! グリムロック http://grimrock-climbing.com

4月の予定

こんにちは 横浜市都筑区のクライミングジム グリムロックです 4月のお休みとメンズデー・レディースデーのご案内です。 《お休み》 3日月曜日 10日月曜日 18日火曜日 25日火曜日 《メンズデー・レディースデー》 4日火曜日 メンズデー 11日火曜日 レディースデー 20日木曜日 メンズデー 27日木曜日 レディースデー ご利用料金が通日1200円です 初めてご来店の方は初回登録料1000円が別途必要です 《その他のお知らせ》 ストレッチ講座をお子様連れの方向けには平日11時から 大人の方のみの場合はご都合に合わせて行えます クライミングの為に柔軟性アップや疲労回復の他クライミングはしないけど、身体を動かしたいな姿勢が良くなりたいななどございましたら、個別にメニューを組めます。 45分~60分1000円 ※初回と当日ジムをご利用される方は800円 ご予約・お問い合わせは info@grimrock-climbing.com までお気軽にどうぞ 段々と暖かくなり、日も長くなるこの季節何か始めてみよう! 夏に向けてダイエットしよう!! 友達同士わいわいと、ご家族で楽しく、いやいや一人でのんびり、、、 クライミングはどんなスタイルでもお楽しみ頂けます。 動きやすい服装で、お気軽にお越しください。 グリムロック http://grimrock-climbing.com

メディアで紹介されました

横浜市都筑区のクライミングジム グリムロック です 2月25日にオープンして、嬉しいことに初めてご来店いただく方や見学に来て下さる方が少しずつ増えてきました。 初めてクライミングに挑戦する方も大歓迎です。お一人でもお仲間同士でもご家族でもお楽しみいただけます。小さなお子様がいらっしゃる方もお気軽にどうぞ!! 初めての方はスタッフがレクチャーしますので安心してくださいね。 そしてグリムロックってどんなところ? 誰がやってるの??って気になりますよね、 以前、ご紹介いただきました記事がございますので、ぜひ一度ご覧ください。 港北経済新聞 http://kohoku.keizai.biz/headline/2025/ そして同時に同じ記事を、Yahoo!ニュースにも掲載されました http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170227-00000015-minkei-l14 他にはROCK&SNOW最新号の新規オープンのジムで掲載していただいております。 平日は13時から22時半 土日祝日は10時から21時 不定休です 3月は22日(水)・28日(火)がお休みです。 皆様のお越しをお待ちしてます グリムロック

チラシ配布

こんにちは 都筑区のクライミングジム グリムロックです 本日、注文していたチラシが完成して届きました! 初回登録料が300円引きになるクーポン付きです。 これからお友達を紹介して下さる方は、ぜひお持ち帰りくださいね。 ご近所のお店などにもお邪魔して、チラシを置かせていただける場所を探してみます。 もし見かけた際は是非手に取ってクーポンをご利用下さいね。 お仕事仲間や学校仲間に渡して下さる方いらっしゃいましたら、お声がけ下さい。 よろしくお願いします。 明日15日水曜日は11時からリフレッシュストレッチ講座をします。 ワンコイン500円です。飛び入り参加大歓迎です! そして13時からは『メンズデー』男性は1200円で一日中ご利用いただけます。 メンズデーとは言え、男性がお得にご利用いただけるだけで、男性しかご利用いただけないということではありませんので、女性もお待ちしてます。 今日も課題が増えましたよ。少しずつですがホールドを増やし課題を作っていきます。 皆様のお越しをグリムロックでお待ちしてます。

回数券始めました

こんにちは 横浜市都筑区のクライミングジム、グリムロックです。 お客様からのご要望もあり、回数券を11枚つづりと6枚つづりをご用意しました。 6枚つづり 10000円 11枚つづり 18000円 土日祝日にご利用いただく場合は、差額200円を頂戴いたします。 有効期限はございませんので、月パスを買うほどは来れないけど、お得に利用出来たらな~という方におススメです。 ぜひご利用くださいね!! 少しずつ暖かくなり、身体を動かしやすい季節になってきました。 クライミングをやってる人も、これから何か始めようかなという人も、グリムロックでお待ちしています!! 平日は13時から22時半まで 土日祝日は10時から21時まで 不定休です、週に一度お休みさせていただいておりますので、ホームページなどでご確認下さい。 皆様のご来店お待ちしています。 グリムロック

3月の予定

横浜市都筑区大丸に2月25日にオープンしたボルダリング専門ジム『グリムロック・クライミングジム』です。 《お休みのご案内》 当店は不定休ですので、毎月ホームページ http://grimrock-climbing.com のカレンダーでご確認いただけます。 今月は7日火曜日、13日月曜日、22日水曜日、28日火曜日の4日間です。 《レディースデーとメンズデーのご案内》 今月は水曜日に行います。 1日 メンズデー 8日 レディースデー 15日 メンズデー 29日 レディースデー です。 ご利用料金が通日1200円になります。 ※初めてご来店の方は別途初回登録料1000円が必要です。 平日は13時から22時半まで、土日祝日は10時から21時まで営業してます。 皆様のご来店、お待ちしております。 グリムロック

はじめまして

2月25日に横浜市都筑区大丸23-7に『グリムロック・クライミングジム』をオープンいたしました。 高さ5mの壁と様々な立体的な形状の壁があり、プロセッターによる課題もたくさんあります。 初心者はもちろん上級者もお楽しみいただけます!! 是非一度覗きにいらして下さい。 営業時間は 平日は13時から22時半 土日祝日は10時から21時 です ホームページ ➡  grimrock-climbing.com